1. 구기자의 효능구기자는 고지베리로 알려진 열매이며 오랜 역사를 가진 전통 약재로서 다양한 건강 효능을 제공합니다. 구기자는 비타민, 미네랄, 항산화제 등이 풍부하게 함유되어 있어 여러 가지 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.1) 항산화 효과구기자는 비타민 C, 베타카로틴, 루테인 등의 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 막고 노화를 지연시키는데 도움이 됩니다. 또 항산화제는 자유라디칼을 제거하여 만성 질환 예방에 기여합니다.2) 면역력 강화구기자는 면연 세포를 활성화하여 감염과 질병에 대한 저항력을 높입니다. 또한 구기자의 비타민 C 함량은 감기와 독감 예방에 도움이 됩니다.3) 눈 건강구기자에는 눈 건강에 중요한 루테인과 제아잔틴이 함유되어 있어 망막을 보호하고 시력을 개선하는데 도움을 줄 수 있습..